Puhkus jõel on kättesaadav igale tervele inimesele. Olles valinud lihtsa marsruudi, saate lapsi isegi veereisile viia. Värskes õhus viibimine, kalapüük, ujumine ja ümbritseva looduse muutmine - kõik meelitab sellist puhkust. Et sõpradega mõnusalt aega veeta, peaksite hoolikalt ette valmistama ja järgima matkal käitumisreegleid.
See on vajalik
- - telk;
- - köis;
- - magamiskott;
- - matt;
- - tikud;
- - taskulamp;
- - kirves;
- - keedupotid;
- - riided ja jalatsid;
- - tooted;
- - esmaabikarp.
Juhised
Samm 1
Moodusta rühm
Valige osalejad vanuse, vormisoleku ja eelseisva matka eesmärkide põhjal. Ühe meeskonna inimeste erinevad püüdlused toovad kaasa konflikte ja rikutud puhkust. Näiteks tahavad mõned jõuda mäe otsa, mis ilmus kurvi ümber, teised - ületada veel paar kilomeetrit ja kolmandad - kiiremini rannikule saada ja lõõgastuda. Kui marsruudi eesmärk on kõigiga kokku lepitud, on psühholoogiline olukord hea, matka edu on tagatud.
2. samm
Jagage vastutust
Valige peamised abilised: navigaator, remondimees, kokk, vastutavad varustuse eest. Nad jälgivad ohutut liiklust, koordineerivad seda ja pakuvad mugavat elu kaldal.
3. samm
Viige läbi briifing
Pakkuda eelkoolitust. Kui puhkus piirdub nädalavahetustega, tutvustage osalejatele teekonna teoreetilist kulgu mööda jõge. Näidake varustust, rääkige selle või selle eseme eesmärgist ja käitumisreeglitest vee peal.
4. samm
Hoolitse oma varustuse eest
Paadi kandevõime võimaldab võtta vajalikku koormust, et laagrielu paremini sisustada. Üldvarustust iseloomustab bivouacking: toidu valmistamine, une ja puhkuse korraldamine ning remondi teostamine. Need on telgid, magamiskotid, vaibad (poroloon), kirves, veekeetjad, kulbid ja tikud. Veereise täiendatakse spetsiaalse remondivarustuse ja 20–30 meetri pikkuste päästetrosside komplektiga.
5. samm
Koguge isiklikke asju
Arvestades päikeselist ilma, kandke kergeid rõivaid: särk (T-särk), lühikesed püksid (põlvpüksid). Pea kaitsmiseks päikese eest - müts või panama. Suvised kingad ei tohiks jalgu kitsendada. Valige heledad sandaalid või rannajalatsid. Varu vahetusriideid, sooja ülikonda, veekindlat jopet, vihmakatet, spordisaali ja paar paari sokke. Jõel on nõudlus päikesekreemide järele: päikesekreem ja tumedad prillid. Selleks, et sääse- ja puugihammustused ei kannataks, hoolitsege tõrjevahendite eest. Ärge unustage kaasa võtta oma tualetitarbeid ja esmaabikomplekti.
6. samm
Paki oma asjad kokku
Kaldal kuivadeks riieteks vahetamiseks peate need panema suletud pakenditesse. Kasutage seljakotti mahtuvat suurt kilekotti. Dokumentide, plastkaartide, raha ja muude väärisesemete jaoks on parem võtta eraldi väike pitseeritud kott. Asetage magamiskott seljakoti põhja, seejärel varuge riided ja jalanõud. Peal on virnastatud hügieenitarbed, kauss, kruus, lusikas ja mõned tooted.
7. samm
Paku toitu
Valige toiteväärtuslikuks dieediks kõrge kalorsusega toidud. Matkaelu jaoks on kõige populaarsemad: erinevad teraviljatoidud, pasta, hautis, suitsupeekon, kreekerid, suhkur, kondenspiima tee ja kohv. Külmkuivatatud toidud ei ole üleliigsed: kuiv liha, supid ja kartulipuder kottides. Hea isu ärkab looduses, nii et pakkuge suupisteks pähkleid, küpsiseid ja kuivatatud puuvilju.
